短時間で、体に負担をかけず

最大の効果を

 

BFRトレーニングとは、短時間・低負荷で最大の効果を得られるトレーニング法で、トレーニングの分野ではもちろん医学の分野や、美容の分野でも研究が行われているトレーニング法です。
そのため、スポーツ選手のみならず、多くの芸能人がアンチエイジングとして密かにと取り入れている最新トレーニング法です。

 

実際に当院でBFRトレーニングを行っている事例を紹介すると

古川さん
８３歳で週に2回のトレーニングを８年継続中
毎年なっていたぎっくり腰にならなくなり
８３歳にしてこの肉体

武中さん
トレーニングはじめて1年、数十分のBFRトレーニングが数時間の筋トレの効果と同等に感じる

 

とお喜びの声をいただいております。

 

 

 

仕事の合間でも、筋トレ初心者でもOK！
最新時短筋トレメソッド

 

BFRトレーニング最大の特徴は、短時間・低負荷で効果があること。
短時間で終わるので、仕事の合間でもトレーニングをしてもOK、体に無理をかけないから日常生活に疲れを引きずることはありませんし、トレーニング初心者でも気軽にトレーニングを行うことができます。

 

 

効果の秘密は、若返りホルモン３００倍の分泌！

BFRトレーニングの秘密は、専用のベルトにあります。

 

ベルトを使い血流を制限することで、短時間でもハードなトレーニングをしているのと同じ体内環境を作り出すことができます。
それによって、成長ホルモンの分泌が促進されます。
成長ホルモンによって筋肉が強く、大きくなるわけですが、それだけではありません。
成長ホルモンは別名「若返りのホルモン」と呼ばれ、体の代謝を高めてくれます。
そのため、疲労回復を促し、肌や髪が美しくなるので、アンチエイジングを目的にBFRを取り入れている方も多いのです。

さらに、血管を拡張するので、肩こりや腰痛など、慢性痛にも高い効果が期待できるのです。

お申し込みは今すぐコチラ

ーボタンー

 

なぜ、あなたは筋トレが続かないのか？

統計では、トレーニングジムに通いはじめても10人中9人は1年間継続することなくやめてしまうそうです。
なぜ、トレーニングが続かないかというと…

 

効果が出ないから

に、他なりません

筋トレで効果を出すには、ある程度トレーニングに時間が必要になりますし。
さらに、重たいバーベルを持って体に負担をかけないといけません。
筋トレ初心者で、効果が出るほど追い込んでトレーニングできる人は稀です。
これこそが、ほどんどの人が筋トレが続かない原因なのです。

だからこそ、しっかりと効果が出る、正いトレーニングをプロに習う必要があるのです。

ここまで読んでいただいということは、あなたは結構本気で体を変えたいと思っているはず。
時間はやる気を奪います。「鉄は熱いうちにうて！」というように、行動は早い方がいいです。
時間が経過すればするほど、体を変えたい
なんとかしたいというモチベーションは薄れ
結局は元のまま…

そうならないためにも、

今すぐあなたの体を変えるきっかけに、まずは、BFRトレーニングコースの無料個別相談＆体験コースへ申し込んでください

 

 

相談会の流れ